ActualitéS
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Mars 2024
Atelier Kundalini Yoga
Je propose une fois par mois à l’Espace Lilas, métro Mairie des Lilas, un atelier pour faire l’expérience de la pratique du Yoga Kundalini. Ce yoga puissant, également appelé ‘yoga de la conscience’, permet de revenir à soi grâce à un travail sur le souffle et à des exercices posturaux dynamiques qui préparent à la méditation. L’atelier se termine par une relaxation au gong, dont les vibrations puissantes permettent une détente profonde.
Chaque atelier s’organise autour de ces trois axes, grâce auxquels nous explorerons ensemble un thème spécifique.
Tarif : 35€
14:30 pm
Les Lilas, Espace Lilas
Jour(s)
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Heure(s)
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Minute(s)
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Seconde(s)
Se rencontrer
Expérimenter
Passer par le corps
Revenir au moment présent
S’ancrer pour avancer
En complément de mes accompagnements et formations, j’ai à cœur de pouvoir partager la pratique du yoga kundalini et de la méditation à travers des moments de rencontres.
Ces temps forts peuvent prendre la forme d’ateliers ou de retraites, que j’anime seule ou en collaboration avec d’autres professionnels du bine-être, C’est l’occasion de faire l’expérience de la puissance de ces pratiques et d’échanger. À la joie de vous y retrouver !
événements à venir
6
Avril
Atelier Kundalini Yoga
J’organise une fois par mois un atelier de deux heures qui permet de découvrir et pratiquer le yoga Kundalini à l’Espace Lilas. Chaque atelier s’organise autour d’une thématique. A travers la puissance des enseignements du yoga kundalini nous explorerons ensemble avec le corps, le coeur et le mental comment nous relier plus profondément à notre conscience et à notre intuition. Tarif 35€.
14:30 pm
Espace Lilas - 74, rue de Paris - métro Mairie des Lilas
4
Mai
Atelier Kundalini Yoga
J’organise une fois par mois un atelier de deux heures qui permet de découvrir et pratiquer le yoga Kundalini à l’Espace Lilas. Chaque atelier s’organise autour d’une thématique. A travers la puissance des enseignements du yoga kundalini nous explorerons ensemble avec le corps, le coeur et le mental comment nous relier plus profondément à notre conscience et à notre intuition. Tarif 35€.
14:30 pm
Espace Lilas - 74, rue de Paris - métro Mairie des Lilas
8
Juin
Atelier Kundalini Yoga
J’organise une fois par mois un atelier de deux heures qui permet de découvrir et pratiquer le yoga Kundalini à l’Espace Lilas. Chaque atelier s’organise autour d’une thématique. A travers la puissance des enseignements du yoga kundalini nous explorerons ensemble avec le corps, le coeur et le mental comment nous relier plus profondément à notre conscience et à notre intuition. Tarif 35€.
14:30 pm
Espace Lilas - 74, rue de Paris - métro Mairie des Lilas
29
Septembre
Retraite Rituels et yoga à Procida, Naples, Italie
Je vous emmène une semaine dans un cadre exceptionnel pour pratiquer le yoga (kundalini, yin et nidra – tous niveaux) et définir votre plan personnel de rituels bien-être holistiques. Chaque jour au cours de la semaine vous pratiquerez yoga et méditation et nous nous retrouverons pour un atelier quotidien qui vous permettra d’explorer et de définir la façon dont vous pouvez continuer à prendre soin de votre énergie à votre retour à la maison.
Dans un lieu exceptionnel, hors du monde et du temps, à la pointe de l’île de Procida dans le golfe de Naples, vous serez logée dans un ancien monastère bénédictin entièrement rénové et consacré aux pratiques liées au bien-être et au développement spirituel.
A partir de 1119 € TTC (6 nuits, pratiques de yoga, rituels, repas et logement compris, hors transports – tarif early bird pour les 7 premières inscrites (avant le 31 mars, puis 1199€ TTC).
Règlement en 3 échéances possible et facture sur demande.
Semaine entière
Isola di Procida - Napoli - Italia
« Tu n’y verras clair qu’en regardant en toi.
Qui regarde l’extérieur rêve.
Qui regarde en lui-même s’éveille. »
Carl Gustav Jung
Vous sentez que le moment est juste pour renouer avec un équilibre quotidien pro et perso ?
Contactez-moi !Je m'appelle Camille Soustra et je suis coach professionnelle, formatrice en entreprise et enseignante de kundalini yoga. J’accompagne les personnes qui se sentent épuisées par leur vie professionnelle à reconnecter avec leur énergie et leur puissance pour vivre sereinement d’une activité qui a du sens.
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