Qu’est-ce que le KUNDALINI YOGA ?

Yoga puissant, également appelé ‘yoga de la conscience’, le Kundalini yoga permet de revenir à soi, de développer son ancrage, sa confiance et son intuition. Il s’agit d’un travail sur le souffle et  des exercices posturaux dynamiques qui préparent à la méditation.

Se rencontrer

Expérimenter
Passer par le corps
Revenir au moment présent
S’ancrer pour avancer

 

Partager la sagesse des enseignements du yoga Kundalini à travers des moments de rencontres.

Ces temps forts peuvent prendre la forme de cours hebdomadaires, d’ateliers thématiques, de méditations guidée en entreprise, ou encore de retraites, voire de séminaires. Je les anime seule ou en collaboration avec d’autres enseignants ou professionnels du coaching. C’est l’occasion de faire l’expérience de la puissance de ces pratiques et d’échanger. Encore et toujours.

Kundalini yoga à Paris : lieux de pratique

l’espace lilas

Situé au centre des Lilas, l’Espace Lilas est à la fois un lieu et un collectif regroupant des enseignants indépendants. Les pratiques sont toutes consacrées au bien-être, à la détente et à la santé du corps et de l’esprit.

sente giraud

L’espace de pratique Sente Giraud offre un accueil personnalisé et cosy au sein d’un loft. Il se situe proche des Lilas, de Romainville et de Bagnolet.
La présence du Gong et d’un cadre intimiste en font un lieu unique, idéal pour la pratique du kundalini yoga.

le centre élément

Adresse singulière, au coeur du Marais, le Centre Elément est un lieu dédié au bien-être et au ressourcement.
Plusieurs types de yoga et de pratiques énergétiques y sont proposés. Il s’agit d’une des plus belles salles  de Paris.

Planning des cours de kundalini yoga

Planning rentrée Septembre 2022

Les cours hebdomadaires de yoga kundalini ont lieu le mardi matin à 8h30 à l’Espace Lilas. Le cours dure 1h15 et est également accessible en visio avec replay sur demande.

Selon le planning de ma semaine et les demandes je fais également cours les lundi ou jeudi midi Sente Giraud.

N’hésitez pas à vous inscrire à la lettre dédiée à la pratique du yoga kundalini pour recevoir les informations sur le planning du mois, les ateliers et les retraites prévues.

« Tu n’y verras clair qu’en regardant en toi.
Qui regarde l’extérieur rêve.
Qui regarde en lui-même s’éveille. »

Carl Gustav Jung

Ressentis sur cette pratique de yoga

J’ai eu l’occasion de bénéficier de l’accompagnement de Camille avec une séance de kundalini yoga feu à un moment de ma vie où j’étais complètement vidée. Je n’arrivais plus à me concentrer, à me poser pour réfléchir. Cette séance m’a vraiment énergisée et oxygénée. J’ai eu la sensation d’avoir retrouvé ma force. Je le conseille vivement à toutes les personnes qui ressentent un épuisement profond.
Un grand bravo et merci à Camille pour ma part.

Eugénie

Je recommande vivement les services de Camille, elle est d’une grande écoute lorsqu’on peut parfois être déboussolé dans ses choix professionnels. Patiente et rigoureuse à la fois, elle sait nous guider tout en douceur vers une voie qui nous correspond mieux. Cette rencontre est pour moi un véritable soutien au quotidien.

Anna

Intelligence Sensibilité Empathie Confiance
Camille a bien toutes ces qualités…
C’est remarquable !

Elodie

Quand j’ai besoin de retrouver de la sérénité je peux marcher, lire ou écouter de la musique. Mais rien ne m’aura jamais autant permis d’atteindre une totale plénitude et un lâcher prise qu’un cours de yoga dispensé par Camille. Une expérience à laquelle j’avais du mal à croire. Et pourtant…

Pierrick

Je m'appelle Camille Soustra et je suis coach professionnelle, formatrice et enseignante de kundalini yoga. J’accompagne les femmes qui sont à un tournant, et qui ont peur de ne pas y arriver, à vivre sereinement d'une activité qui a du sens

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