Imaginer son projet de cœur pour être en accord avec soi

Trouver sa place dans sa vie professionnelle permet de se sentir vraiment en accord avec soi.

Je ne dis pas que cela fait tout. Bien sûr le couple, les enfants, les amis, les conditions de vie… Bien des facteurs de notre environnement externe influencent notre sensation d’être en accord avec soi.

Mais notre vie professionnelle remplit une très grande partie de notre existence. Et nombreux sont ceux et celles qui à la suite de la crise Covid ont pris conscience qu’il y avait un désalignement entre eux et leur activité professionnelle. Un manque de sens, une envie de contribuer différemment. 

Cet article de Psychologies évoque même le cas de ceux qui ont carrément décidé de ne plus travailler du tout…

La prise de conscience que le changement commence à l’intérieur de toi est le premier pas. En réalité, tout part de toi.

Concrètement, comment faire pour être en accord avec soi

Commence par écouter ton intuition, tes besoins et tes envies

• D’abord, tu peux revenir à tes rêves d’enfants, à des envies de métier que tu as laissées de côté pour toutes les raisons que ton mental, tes proches ou tes enseignants ont pu trouver
• Prends le temps d’analyser ce que tu aimes faire le plus dans ton métier actuel, mais aussi dans ta vie personnelle. Ça peut être ta capacité à organiser de supers vacances, trouver le bon resto, ou réunir les gens autour de toi. On néglige trop souvent nos capacités spontanées liées à notre vie personnelle…
• Enfin, visualise ton activité idéale et une journée dans cette activité. Pour t’aider, j’ai créé un workbook qui rassemble des questions puissantes pour te permettre de te projeter. Tu peux le télécharger ici ou en bas de cet article.

Prendre de vraies décisions

Est-ce que tu connais l’impact d’une vraie décision ? Décider avec force et détermination est sans doute l’étape la plus sensible, car c’est là où toutes les peurs vont surgir.

Quand tu te dis : ‘je vais essayer’, est-ce que tu crois que tu te donnes 100% de chances de parvenir au résultat que tu souhaites ?

Quand tu te dis : ‘je vais me lancer et créer ce projet ou prendre ce nouveau poste’, je pense que tu sens la différence en termes d’engagement et de chances de réussite !

Si tu revisites des moments de ta vie où tu as fait des choix forts, quel est leur impact aujourd’hui ? Si cela n’a pas été un franc succès, qu’en as-tu appris ?

Persévérer et s’appuyer sur ses ressources

Après que tu as décidé de te lancer, cela ne signifie pas que d’emblée toutes les pièces vont s’emboîter parfaitement. Il y aura peut-être des ajustements à faire, de nouvelles peurs à gérer, des imprévus…

Toutes les personnes qui ont réussi de grands projets dans leur vie. Gandhi, Martin Luther King, Barack Obama, Simone Veil…
Tous ont tenu bon, su réajuster leur stratégie au fur et à mesure pour avancer vers leur but. Et parce qu’ils étaient animés d’une passion, d’une vision, d’un idéal, ils ont marqué l’histoire. 

Savoir ne pas se décourager, évaluer les obstacles, réajuster sa stratégie, connaître ses forces et ses ressources… Autant d’atouts précieux pour aller au bout de ta décision.

L’accompagnement en coaching est ce qui m’a permis de construire cette envie, de tenir et d’aller au bout de mon projet. C’est aussi ce qui nourrit ma mission : transmettre à d’autres ces clés, et ce soutien afin que nous soyons plus nombreuses à oser vivre une vie professionnelle qui nous correspond vraiment. 

Alors tu te sens prête à donner plus de sens à ta vie professionnelle pour être en accord avec toi ? Tu peux commencer à réfléchir dès à présent avec le workbook sur les peurs que tu peux télécharger gratuitement ci-dessous.