ActualitéS

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SEPTEMBRE 2023

Atelier Kundalini Yoga

Je propose une fois par mois à l’Espace Lilas, métro Mairie des Lilas, un atelier pour faire l’expérience de la pratique du Yoga Kundalini. Ce yoga puissant, également appelé ‘yoga de la conscience’, permet de revenir à soi grâce à un travail sur le souffle et à des exercices posturaux dynamiques qui préparent à la méditation. L’atelier se termine par une relaxation au gong, dont les vibrations puissantes permettent une détente profonde.
Chaque atelier s’organise autour de ces trois axes, grâce auxquels nous explorerons ensemble un thème spécifique.

Tarif : 35€

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14:30 pm

Les Lilas, Espace Lilas

Jour(s)

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Heure(s)

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Minute(s)

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Seconde(s)

Se rencontrer

Expérimenter
Passer par le corps
Revenir au moment présent
S’ancrer pour avancer

 

En complément de mes accompagnements et formations, j’ai à cœur de pouvoir partager la pratique du yoga kundalini et de la méditation à travers des moments de rencontres.

Ces temps forts peuvent prendre la forme d’ateliers ou de retraites, que j’anime seule ou en collaboration avec d’autres professionnels du bine-être, C’est l’occasion de faire l’expérience de la puissance de ces pratiques et d’échanger. À la joie de vous y retrouver !

événements à venir

8

Octobre

Retraite Yoga & Massage à Procida, Naples, Italie

Je vous propose en collaboration avec Caroline Kayser, thérapeute ayurvédique, une semaine dédiée au Yoga et massage pour une pleine reconnexion à soi en passant par le corps.
Dans un lieu exceptionnel, hors du monde et du temps, à la pointe de l’île de Procida dans le golfe de Naples, nous vous accueillons du 8 au 14 octobre dans un ancien monastère bénédictin entièrement rénové et consacré aux pratiques liées au bien-être et au développement spirituel.
A partir de 900€ (6 nuits, pratiques de yoga, repas et logement compris, hors transports).

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Semaine entière

Isola di Procida - Napoli - Italia

18

Novembre

Atelier Kundalini Yoga

J’organise une fois par mois un atelier de deux heures qui permet de découvrir et pratiquer le yoga Kundalini à l’Espace Lilas. Chaque atelier s’organise autour d’une thématique. A travers la puissance des enseignements du yoga kundalini nous explorerons ensemble avec le corps, le coeur et le mental comment nous relier plus profondément à notre conscience et à notre intuition. Tarif 35€.

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14:30 pm

Espace Lilas - 74, rue de Paris - métro Mairie des Lilas

16

Décembre

Atelier Kundalini Yoga

J’organise une fois par mois un atelier de deux heures qui permet de découvrir et pratiquer le yoga Kundalini à l’Espace Lilas. Chaque atelier s’organise autour d’une thématique. A travers la puissance des enseignements du yoga kundalini nous explorerons ensemble avec le corps, le coeur et le mental comment nous relier plus profondément à notre conscience et à notre intuition. Tarif 35€.

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14:30 pm

Espace Lilas - 74, rue de Paris - métro Mairie des Lilas

« Tu n’y verras clair qu’en regardant en toi.
Qui regarde l’extérieur rêve.
Qui regarde en lui-même s’éveille. »

Carl Gustav Jung

Vous sentez que le moment est juste pour renouer avec un équilibre quotidien pro et perso ?

Contactez-moi !

Je m'appelle Camille Soustra et je suis coach professionnelle, formatrice en entreprise et enseignante de kundalini yoga. J’accompagne les femmes en reconversion et les salariés qui sont à un tournant, à vivre sereinement d'une activité qui a du sens

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