Bienvenue dans le blog sur le coaching de vie professionnelle
Yoga Nidra, le yoga du sommeil
Tu as la sensation de ne jamais parvenir à totalement restaurer ton énergie ? Comme si les pauses, les week-ends, ou les nuits ne te permettaient pas de retrouver de l’élan et de la clarté mentale ? Le yoga Nidra est fait pour toi ! Cette puissante pratique peut...
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Je m’appelle Camille Soustra et je suis coach professionnelle, formatrice et enseignante de kundalini yoga. J’accompagne les femmes qui sont à un tournant et qui ont peur de ne pas arriver à vivre sereinement d’une activité qui a du sens.
télécharge mon workbook pour dépasser tes peurs !
J’écris pour les réseaux sociaux, mais systématiquement on m’explique que c’est trop long !
Mon problème : j’adore écrire, j’aime choisir les mots, questionner leur sens, goûter leur sonorité.
Pour être honnête, je rêvais d’être écrivain enfant… Puis, j’ai un – enfin plusieurs – projets de livres en tête, qui verront le jour lorsque ce sera le bon moment dans mon parcours.
Malgré tout, dans l’entrepreneuriat, l’injonction à être présent sur les réseaux est constante, omniprésente? Voire, disons-le oppressante !
Y compris pour quelqu’un dont le métier a été la communication pendant 20 ans…
Après pas mal d’essais dans ma façon de m’organiser, de produire du contenu, j’en ai conclu une chose. Rester fidèle à mes valeurs est ce qui est essentiel pour mon propre équilibre.
Par conséquent, je choisis en conscience d’écrire ici. Ainsi, je peux vous partager avec plus de détails et de profondeur. Ceci est donc un blog sur le coaching de vie professionnelle. En d’autres termes ? Dans quelle mesure le coaching peut vous apporter quelque chose dans votre vie pro.
Pourquoi faire un blog sur le coaching de vie professionnelle ?
Je préfère écrire ici pour partager avec davantage de liberté et d’authenticité.
Pour moi, le coaching représente un dualisme. D’un côté il m’a permis de sortir du burn out. Et, de l’autre côté il représente mon why. Ma voie, celle qui me permet d’être alignée et d’avoir cet équilibre si nécessaire.
Or, le blog me permet d’aborder les différents sujets de bien-être au travail et du coaching.
Pour revenir à ce que tu vas trouver sur ce blog :
- Billets détaillés sur le fait de créer une vie alignée et qui te ressemble.
- Articles et contenu utiles pour te lancer ou développer ton projet de cœur.
- Conseils de conférences, lectures, podcasts, qui m’ont particulièrement marquée.
- Mon actualité et mon propre cheminement sur la voie de l’entreprenariat conscient.
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Je m'appelle Camille Soustra et je suis coach professionnelle, formatrice en entreprise et enseignante de kundalini yoga. J’accompagne les personnes qui se sentent épuisées par leur vie professionnelle à reconnecter avec leur énergie et leur puissance pour vivre sereinement d’une activité qui a du sens.
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