Faire un vision board : la clé pour se projeter

trouver sa vision

Pour rêver grand, il faut d’abord une vision

 

Et créer ton vision board peut te permettre de te relier à ta vision chaque jour.

Le plus important est de définir d’abord une vision qui te ressemble, qui intègre tes besoins, tes valeurs, tout ce qui est essentiel et important dans ta vie.



Et ce n’est pas une donnée immédiate de la conscience.


Tout le monde n’a pas une illumination sur ce qu’il veut faire, ou une vocation claire.

Cette vision, qui sera ton cap sur ce chemin de transformation, doit se construire brique par brique grâce à un véritable travail d’introspection.

 Tu pourras ensuite la concrétiser grâce à un vision board.

C’est le vision board que j’ai suivi auquel je reviens toujours et qui m’a guidée ici.

 

Qu’est-ce qu’une vision ?

 

Prends cette image : pour être certaine d’arriver à destination, ton GPS a besoin d’une adresse.

Cette adresse doit être suffisamment précise pour que le GPS ajuste le parcours en cas de déviations, d’embouteillages ou de travaux et que tu arrives quand même à destination.

Si tu ne veux pas passer par l’autoroute, tu peux ajouter cela dans le paramètres avant de partir, cela fait partie de tes pré-requis.

Ta vision c’est cette adresse GPS : plus elle sera précise, nourrie, réfléchie, plus tu auras affiné les paramètres, plus tu pourras ajuster en route et effectuer les changements nécessaires en cas de besoin, sans renoncer à ton voyage.

 

Les outils pour construire ta vision

 

Commence par écouter ton intuition 

Tu sais c’est cette part de toi qui sait, instinctivement, dans ton corps, dans tes tripes quand tu crois à quelque chose ou quand tu as une idée qui vient spontanément.

C’est cette voix qui te parle, avant que le mental vienne te dire ‘mais non, imagine, si ça ne marche pas, comment tu feras?’. Nous avons tous de l’intuition, et souvent nous ne l’écoutons pas car la voix du mental prend le dessus. (c’est un de mes sujets favoris, j’y reviendrai dans un article dédié)


 

Observe et note ce qui résonne pour toi

Retiens ce qui te met en joie dans ta journée.

Fais cet exercice dans ton activité au quotidien : quelle partie de ton job actuel aimes-tu le plus ?

Qu’est-ce que tu fais avec fluidité et naturel au quotidien ?

 

Relie-toi à l’enfant en toi 

Demande-toi ce que nous aimais faire enfant :

quels métiers te faisaient rêver, quelles sont les idées auxquelles tu as renoncé pour te conformer à ton  éducation, ta culture ou des attentes familiales ?


 

Pose-toi des questions exploratoires 

‘Si j’avais tout l’argent et le temps du monde, comment est-ce que j’occuperais mes journées ?’

‘Si j’avais une baguette magique, qu’est-ce que je ferai ? Qu’est-ce que je changerai ?’


Et ensuite n’hésite pas à aller en profondeur et à interroger tes réponses : 
‘Pourquoi est-ce que je ferai cela ?’, 
‘En quoi est-ce vraiment important pour moi ?’


 

Créer ton vision board 

 

Pour ne pas perdre de vue ta destination, tu peux créer un vision board en choisissant des images qui te parlent, qui résonnent avec ton projet de cœur.

Tu peux choisir ces images sur Pinterest par exemple et créer un tableau, ou tu peux créer un vision board en version papier.

Pour cela équipe toi d’une grande feuille A3 puis choisis des images, des citations qui te parlent dans plusieurs magazines.

Découpe les au fil de l’eau, selon tes envies spontanées.

Une fois que tu as rassemblé toutes ces images, ces phrases ou mots clés, prends un moment pour les assembler au gré de ton intuition sur ta feuille.

Ce vision board est là comme un film mental pour te rappeler ta destination et ce qui te fait vibrer dans ton projet.

 

L’introspection est la clé

 

Tout part de toi.
Il faut commencer par d’abord te poser avec toi-même. Te poser les bonnes questions.

C’est l’introspection qui te donnera accès à la solidité et la puissance de ton projet de cœur.

Et c’est une des grandes joies de mon métier de pouvoir explorer ainsi avec mes clientes. 


Poser ces questions nous permet toujours de découvrir de véritables trésors lors des parcours !

Dans le livret ‘Dépasse tes peurs et lance-toi’, j’ai rassemblé 14 questions puissantes pour explorer et lever tes peurs, pour regarder en profondeur tes forces et ce qui te fait vibrer, pour définir ta première action et te lancer.


 

N’hésite pas à le télécharger pour commencer à rêver grand !